メノポーズ・ダイエットメソッドの無料ミニ講座のお知らせ
viaメノポーズ・ダイエット・メソッド
ミニ講座のご案内です💛
『更年期世代のダイエット、３つの間違い』についてお話いたします。60分予定。
ぜひ、知っていただきたい内容です。
2023年10月現在、随時募集です。
ご希望の方は、お申込ください。
講座のみを視聴なさりたい方は、ここでご退出ができます。
ミニ講座終了後の約30分は、お聴きになりたい方だけ、メノポーズ・ダイエット・メソッドのプログラム説明をいたします。
◆「ミニ」講座といっても、60分のじっくり内容です。ご参加なさる際には、60～80分の時間のゆとりをみてください。
◆説明会まで、ご参加くださる方は、90分～120分を見込んでいますので、2時間をご予定ください。
◆プログラムの無理な勧誘や強制はいたしませんので、安心してご参加ください。
プレ更年期～更年期の方の多くは、ものすごくスリムになりたい、もっともっと痩せたい、というよりは、
こんな風に維持できたら・・・・
ーそこそこ適切な体重や体型でいたい
ー気になるお腹はぺったんこでなくても、自然な姿勢の時に目立たない
ーできれば、お尻がぷりっと上がっているといい
ー美しい姿勢で、素敵な佇まいでいたい
ー老けて見られない雰囲気でいたい
ーしわが多少あっても、ハリのある肌でいたい
ーある程度の筋力を維持して、締まりのある体でいたい
というような、ある程度の年齢変化と付き合いながら、
年齢より少し若く元気に健康で、自分が思う美しさでいたい、という方が多いのではないでしょうか？
あなたはいかがですか？
「あと3㎏くらい、体がしまるといいなあ」
「あと少し、やせると、洋服のラインがきれいなのに」
「お腹だけ目立つのをなんとかしたい」
「健康診断の結果で、やせなさいと言われてる」
「健康ではあるけれど、あと少し減量すると体が軽く動けそう」
「リバウンドしたくない」
このようなお声を多くお聞きします。
そこで、いつまでも元気に過ごすことができる体と、あなたが望む美しくいい感じの状態を維持できるための
メノポーズ・ダイエット・メソッドの中から、ミニ講座をお届けいたします。
ミニ講座の内容
こんなお悩みが、こう変わる～メノポーズ・ダイエット・メソッドに期待できること
プレ更年期～更年期世代のダイエット、間違いやすいこと・しないほうがいいこと3つのポイント
プレ更年期～更年期世代のダイエット、適切な順番
ダイエットを学ぶ必要がある理由
いわゆる「ダイエット」の成果はどのくらい出ているのか？
プレ更年期～更年期世代のリバウンドしないダイエットの鍵
Q＆A
プレ更年期から更年期のダイエットや体型の維持のことを、友人と話していたら、
「それ、絶対知った方がいい内容だから！もっと話さなくちゃ」
と言ってくれました。
メノポーズ・ダイエット・メソッドのプログラム内容に太鼓判を押してもらい、
わたしもあらためて、お聞きいただけると、お役に立てるのではないかな、という思いを強めました。
お気軽にご参加ください。
お会いできることを楽しみにしております。
お申込みはこちらです。
これからの最新情報はこちらでお送りいたします。
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整え、
あなたの中の宝石を磨いていきましょう！
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