30代以降、更年期の症状が出る人の割合は？【8月のエールコラム】
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エールプロジェクトbyパラレルキャリア推進委員会というFBグループ、『働く女性のためのスキルアップコラム』に執筆させていただいています。
2022年４月から、私が担当するテーマは、“こころの健康“から「更年期」に変わりました。
ヘルスケア部門で「更年期」について執筆させていただきます。
８月のテーマは＜どのくらいに人に更年期症状があるのか？＞でした。
コラム本文紹介
少し、コラム本文をご紹介いたします。
「更年期」連載５回目は、「更年期」にどのくらいの人に症状が出たり、治療しているのか、をお伝えします。
厚生労働省が今年、2022年7月に発表した更年期の意識調査結果があります。
この調査はインターネットにより、全国20～64歳の女性2,975人、男性2,025人から回答を得たものです。
この結果によると、更年期症状の理解を聞いた回答では、
「よく知っている」と答えたのは、女性は20代、30代で約2割、40代・50代は約４割。
男性は一番高い割合でも60代の16％でした。
この連載の1，2回目に紹介した「更年期症状」、この症状が日常生活に支障が出るほど重い状態を「更年期障害」といいます。
＊「更年期障害を疑ったことがある／疑っている」、
＊「周囲から更年期障害ではないか、といわれた」、
＊「別の病気を疑って医療機関を受診したら、更年期障害の可能性を指摘された」、
の回答合計が、50代女性の38.3％、40代女性の28.3％でした。
男性は
＊「更年期障害の可能性があると考えている割合」が、50代14.3％、40代8.2％、でした。
実際に、「医療機関を受診し、更年期障害と診断された人」は、
（略）
さて、これらの数字を見て、どう思われたでしょうか？
「更年期障害」がある女性はおおまかに言えば約3割、というこの数字を多いと思われますか？
「更年期症状」を自覚する人は、50代の約半数、40代の約3割です。
特に更年期症状を考えたこと・疑ったことがない人は、50代は約半数、40代は約7割弱ということになります。
どんな症状が自分にやってくるのかは、その時になってみないとわかりませんが、1ヶ月に一度くらい、じぶんの心身を俯瞰してチェックする習慣があるといいでしょう。
そこで更年期の症状と重なるなら、軽くても、不調があっても、対処方法はあるので、知識を持って、楽に過ごしていきましょう。
(連載の1〜3回をご確認ください。)
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全文はこちらでよんでいただくことができます。
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過去のコラムはこちらからご覧いただけます。
Aile通信WEB版
http://aile-official.co.jp/media/
なぜ男性更年期をテーマに？
人生100年時代、
男性も女性も、更年期以降の時間は、昔よりも長くなりました。
身体的な性別においては、男性も女性も、40代、50代、人によっては60代まで、それまでに経験しない変化を体験します。
この変化は、身体面のみではなく、心理面が大きくかかわるものです。
人間関係にも影響することは少なくありません。
であるならば、社会の中で暮らす人々である”ひと”、その違いを知っておくといいのでは、と考えました。
「男性更年期」は30年前に比べれば知られてきましたが、症状や特徴、治療、予防については、まだまだ知られていないのではないでしょうか？
そこで、エールプロジェクトのコラム、という場を借りて、少しですが、ご紹介をしてみようと思った次第です。
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